El zapallo, también conocido como ahuyama, es una verdura orgánica que se caracteriza por su alto contenido de fibra, lo que ayuda a regular la función intestinal y a mantener un sistema digestivo saludable. Esta verdura es recomendable para personas que padecen de gastritis y otras patologías digestivas, ya que es fácilmente tolerable a cualquier edad. Además, el zapallo ayuda a depurar los riñones y se aconseja para el correcto funcionamiento de la vejiga, por lo que es una excelente opción para mantener la salud urinaria en óptimas condiciones. Incorpora esta verdura orgánica a tu dieta para disfrutar de sus beneficios para la salud.